“五不熬”避免身体被掏空:有病不能拖 再忙也要睡
人到中年,上有老下有小,在家是顶梁柱,在单位是骨干,难免时常加班熬夜,废寝忘食,有病了也总是无限期拖延。长期透…
男人咋做能保持良好精力
如何两夫妻推迟性衰老?几十年来,总原则是夫妻双方要一直保持起居有时、饮食有节、锻炼有恒的规律性生活,使机体各部…
8种小改变让男人更强壮
良好的性能力是男子汉的重要标志之一,其实,平日一些小改变就能帮男性提升性功能。近日,美国“男性健康”网站就刊文…
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