涂指甲油有害健康

爱美之心人皆有之，涂指甲油只是个人爱好，把自己打扮得精致既愉悦自己也愉悦他人，本身并无错。从健康的角度出发，涂指甲油却是不利于健康的行为。

指甲油中包含一些类似丙酮的有害物质，可能会产生一些负面的作用。这些化学物质可以增强指甲油的坚硬度、抗磨损能力以及光亮度。目前市场上销售的指甲油大多是以硝化纤维为基料，配以丙酬、乙醋、丁醋、苯二甲酸等化学溶剂和增塑剂及各色染料制成，这些化学物质对人体有一定毒性作用。在指甲油变干的过程中，这些物质会释放到空气里因而使人感到头晕甚至头痛。

指甲油本身是经过化学物质加工而成。在特殊的情况下，化学物质会产生一些不良的反应。如果在空气不通透的房间涂指甲油，指甲油里含有的有害物质释放在空气里，会让人感到头痛，严重的会有胸闷反应。如果在指甲油变干之前，手接触到自己身体的脸部，颈部或生殖器等，这些部位也会发生皮炎。现在是冬春交际天气尚凉，体内血液循环较慢，会导致内分泌失调，皮肤会变得干燥暗淡。指甲油的有害物质在冬天需要很长的时间才能排除体外。

爱美的女性如果抵挡不住美甲的诱惑，该怎么做呢？

1.购买指甲油的时候，最好使用含含酮类衍生物，而不是丙酮的指甲油。即便不是过敏皮肤的人，因为含有甲苯磺胺有时会引起皮肤过敏。

2.用好的指甲油，不要用含过多腐蚀性物质的指甲油。

3.要勤用卸甲油，不要等到完全掉色才换，因为指甲要呼吸才健康，几天就要卸一次，让指甲有呼吸的时间，不然很容易有小坑坑在指甲表面形成。

4.现在风行的指缘油也是必不可少的。它的外观就像指甲油，不过是擦在指甲边缘的肉肉上，防止有时指甲油渗透到旁边的皮肤造成脱皮和干干的现象。

建议：爱美甲的女性可以涂抹维生素E丸或者维生素AD胶丸来保护指甲，这是天然的护甲油。