狗八资讯网 情感资讯 如何美白祛斑?中医美白祛斑好方法

如何美白祛斑?中医美白祛斑好方法

中医美白祛斑好方法

中医美容美白祛斑:白芨敷脸

白芨是美白祛斑的好东西,《本草纲目》记载:“洗面黑、祛斑。”它主要是润肤白面、去灭瘢,而且能医手足皲裂等,是古代美容的常用药。将白芨磨成粉,在睡前用水调匀,涂搽面部,就能起到美白祛斑的功效。

中医美容美白祛斑:三白面膜

在中医美容中,除了白芨外,三白面膜也是很好的美白祛斑方法!将白芍粉,白术粉,白茯苓粉各小许,用食醋小许,清水适量浸20至30分钟,然后涂上脸面,待水份吸收后洗去就可以啦!

中医美容美白祛斑:胡萝卜汁

每日晚上洗完脸后,取10-30毫升新鲜的胡萝卜汁,涂抹在脸上,待干后洗净,另外,每天喝一杯胡萝卜汁,对美白肌肤淡化色斑也很有帮助。

中医美容美白祛斑: 白萝卜

除了胡萝卜外,中医也认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜含有丰富的维生素C,维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。

中医美容美白祛斑:黄瓜

黄瓜是传统的美容养颜圣品,它富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏。绝对是你的不二选择。

中医美容美白祛斑:冬瓜

冬瓜是美容佳品,对美白肌肤效果显著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部,均可使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑!

中医美容美白祛斑:薏仁牛奶粥

薏仁众所周知是美白的圣品。其主要成分为蛋白质、维生素B1、B2,有使皮肤光滑,削减皱纹,消除色素斑点的功效。在薏仁粥中又加进了牛奶,更强大大加强了美白功效。

结语:虽然以上几个方法有很好的效果,但是中医美容讲究均衡,在饮食时要摄取均衡,并多食用含大量维生素成分的食物。少吃刺激性食物,像辣、酸、酒,尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多,老化会越快,引致黑色素分子浮在皮肤表面,使黑斑扩大及变黑。所以,光中医美容还不够,还需要注意饮食习惯。

本文来自网络,不代表狗八资讯网立场,转载请注明出处:https://www.diangou8.com/?p=12643

作者: diangou8

上一篇
下一篇

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注

返回顶部