肚子有蛔虫推荐3个有效食疗

1、使君子蒸肉

可治小儿肠道蛔虫及营养不良等症。每遇婴幼儿不想吃东西，面部苍白，日渐消瘦，腹胀且痛、口渴烦躁等症状出现时，即可吃此菜，定见疗效。

材料：使君子5-10克，猪瘦肉100克，盐少许。

做法：将使君子去壳，取出使君子肉备用。将使君子肉和猪瘦肉一起剁碎和匀，加入少许盐，二者做成肉饼。将使君子肉饼放入盘内，隔水用旺火蒸熟或煮粥时放在饭面上蒸熟即成。

功效：可治小儿肠道蛔虫及营养不良等症。每遇婴幼儿不想吃东西，面部苍白，日渐消瘦，腹胀且痛、口渴烦躁等症状出现时，即可吃此菜，定见疗效。

2、海南椰鸡汤

材料：椰子1只，鸡1只（约重600克），姜片10克，核桃仁50克，红枣50克，清水约用1500克，盐少许。

做法：鸡洗干净去皮，放入滚水中，浸约5分钟，斩成大块；核桃仁用水浸泡，去除油味；红枣洗净去核；椰子取汁，椰肉切块。把鸡、姜片、核桃仁、枣、椰汁与椰肉同放10碗滚开水中，加姜片，用猛火滚起后，改用文火煲3小时，加盐调味即成。

功效：椰子肉、椰汁可驱蛔虫、蛲虫；核桃仁健脑；鸡肉营养丰富。小儿受寄生虫的危害，可吃此汤，驱虫健身。

3、椰蓉堆

材料：椰蓉170克，砂糖60克，鸡蛋2只，面粉15克，化牛油30克，牛奶60克，发酵粉15克，椰油420克，香油少许。

做法：把砂糖、椰蓉加牛奶、蛋液搅匀，再加入溶牛油及筛过之面粉和发酵粉、香油、搅拌均匀，放约20分钟，待发粉发挥作用时备用。把约1汤匙椰蓉，排在面盆上，而且每汤匙之间要有空隙，以免烧油时发胀放不下。将面盆放入锅内，用中火至椰蓉呈金黄色，约20分钟，再改用文火蒸熟，即成。

功效：小儿患有绦虫、蛔虫及蛲虫症时，每日晨起空腹喝椰汁或吃椰蓉肉，两个小时后再吃饭，每日吃1-2个椰子，吃上几天，即可起杀虫功效。

如何预防蛔虫？严把孩子卫生关非常重要：

5~14岁这个年龄段的孩子最容易被感染蛔虫病，需要家长们注意。要想预防蛔虫，最有效最直接的方法就是保持孩子们的卫生。

玩泥巴、手到处摸、饭前便后不洗手、不剪指甲等都是引发蛔虫的罪魁祸首。其实为孩子预防蛔虫，家长起到决定性的作用，孩子的卫生意识较差，需要家长督促，让孩子养成良好的卫生习惯，不喝生水，饭前便后及时洗手，生食瓜果要削皮吃，常剪指甲等习惯。防止细菌进入口中，才是预防蛔虫的最好办法。