总结起来，精子有“十一怕”，这些都是目前忆知的引起精液质量下降的重要原因。

　　1.农药与杀虫剂。由于现今的农作物大量使用农药与杀虫剂，人们在长年累月吃进这些食物后，积少存多。而一定量的农药与杀虫剂积蓄在体内，必将降低睾丸中酶的活力，减少精子生成过程中的能量供给，从而使产生精子的曲细精管和精原细胞发生改变，畸形精子增多，导致不育。幸好现在政府对于农产品的农药含量有了严格的限制，管理力度也加大了。不久的将来，我们一定能吃上无公害食品了。

　　2.废气物。车辆在行驶过程中排放的废气含有大量的有毒物质，其中最为常见的有铅元素，对精子的杀伤力是较严重的，值得重视。

　　3.电器物。家用电器、计算机、微波炉、手机等可使接触者遭受微波及荧光屏射线之害，干扰细胞的分化，引起曲细精管上皮萎缩，生精细胞畸形，造成无精子生成，或出现精子畸形过多症，从而导致不育。

　　4.香烟。 吸烟或被动吸烟对生育的影响常被人忽视。但专家的最新研究表明，每天吸烟30支以上的男青年，精子形态发生异常变化者比不吸烟者竟高出4倍还多。故从保护精子的角度出发，那些欲做爸爸的人们也应该毫不犹豫地戒烟。

　　5.酒精。 饮酒与吸烟一样，酒精和尼古丁都对精子有杀伤作用，可使精子发育不良，降低其活力。

　　6.高温。适合于精子生长发育的温度大约是摄氏34℃左右，当高于这个温度1~2℃时，就会对精子的发育产生不利影响，比如，经常去洗桑拿浴，就很有可能引起男性不育。那些在夏天开出租车的司机，由于坐在高温车内的时间较长，又不打开空调来降温，睾丸长期处于高温状态下，势必导致生精功能低下。

　　7.精神紧张。情绪紧张也是精子发育的一大障碍。因紧张是通过神经内分泌系统作用而影响生殖功能的，故学会自我调控情绪，保持心情舒畅，将有利于优生。

　　8.药物。随着现代医学的不断发展，临床用药也越来越复杂，实际上许多药物对精子都有一定副作用。其所造成的内分泌失调，同样会导致男性不育。

　　9.性病感染。近年来，国内性病的流行已经到了严重阶段，“黄祸”的蔓延速度之快也是世界少见，由此而引发的生殖系统的破坏也是惊人的。临床调查显示，仅此引起的男性不育就占到近20%。

　　10.吸毒。男性吸毒可使血中睾酮水平下降，生精能力削弱，射精无能，招致不育。

　　11.化妆品。因为大多数化妆品都含有类雌性激素物质，它们能对抗雄性激素，影响雄性激素的分泌，从而导致男性不育。

　　总之，以上所举只是其中与引起精子质量下降较为重要的原因。生活环境中还有很多其他原因也可以影响精子质量，这些都希望大家能有所了解。