到了中年以后，女性容易长黄褐斑，俗称“黄脸婆”。但为什么很少看到男人长黄褐斑呢?黄褐斑的形成主要有以下两方面原因。

外界因素：日晒

斑点的形成是黑色素在皮肤细胞内堆积导致的，所谓祛斑，就是通过各种药物将已经沉积在皮肤上的黑色素淡化、腐蚀掉，甚至是烧掉。如果继续被晒，慢慢地，脸上还是会再长出斑来。

特别是有些女性，如果你的母亲、姐妹都有斑点，那你就是黑色素很容易被召集的体质，体内的黑色素可能就等着日光的召唤，日晒到一定程度，斑马上就长出来了。这种人需要加倍注意防晒，避免诱发因素。

即便在冬天，在室内，因为紫外线是可以透过玻璃的，虽然体感温度低，但阳光对皮肤的刺激照旧，所以只要是白天，也需要涂抹防晒霜，阻挡紫外线。

内界因素：肝郁

有人做过试验，先把一群试验用的小白鼠制造成人一样的肝郁，结果，这些肝郁的小白鼠的皮肤黑色素明显增加了。

还有一个实验发现，用中药的补气、补血、解郁药物的人，他们黑色素形成时的关键物质——络氨酸酶的活性开始降低。因此，如果一个女人长期肝郁，斑点就是她变老的开始。

中医所说的“肝”，和情绪，和内分泌关系密切。对爱生气的女人来说，肝郁是她们的“特权”，甚至天性，这也是为什么我们很少见到男性脸上长黄褐斑，即便他们每天风吹日晒得比女人还要严重。

可见，日晒是长斑的诱因，而身体内的问题，肝郁及肝郁所致的脾虚则是长斑的根本。女性要从这两方面做好防护和预防，避免过早当上“黄脸婆”。