狗八资讯网 情感资讯 久坐不动易伤害子宫

久坐不动易伤害子宫

女性长期坐着,盆腔容易充血,造成附件以及宫颈的血液循环不畅通。另外,久坐不动,会使得阴部透气不好,就较为容易出现感染,易造成宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等疾病。而且,由于宫颈自身不会感觉到疼痛,有了炎症等不适后,女性自身往往不能及时发现,拖延治疗,造成更严重的后果。

那作为女性最重要的部位之一,如何保护子宫呢?

保护子宫第一招:重视清洁

子宫其实是一个脆弱的部位,一些病原体的侵入都有可能伤害到子宫。所以日常生活,应重视对外阴的清洁工作,避免病菌经阴道进入子宫腔内,导致子宫内膜感染。在进行清洗工作时,尽量选用流动的清水洗涤,保持阴部的自然环境。

保护子宫第二招:日常坚持自检

其实,我们无需医院中繁复的仪器也能进行一些常规自我检查,每个月对自己的身体进行观察检查,能很好预防疾病。

自检主要包括以下几个方面:

1、观察白带。正常白带应该是少量的略显黏稠的白色分泌物,伴随行经周期,它的稀薄度与量会有些微变化,如果出现异常变化,需要及时检查,这或是子宫发出的信号。

2、观察每月出血量。伴随月经而来的出血量如果发生变化,都需要警惕。

3、及时排查疼痛源头。如下腹部、腰背部或骶尾部经常有疼痛感,或严重的痛经,都要注意,这可能是盆腔神经受肿瘤压迫,或各种症状引发不规律宫缩,严重的肿瘤压迫宫颈,妨碍血流,导致的严重痛经。

4、警惕压迫感引起的排尿、排便困难。如果子宫内发生一些病变,就有可能会压迫到膀胱、直肠及输尿管等部位,出现排尿、排便困难及腰酸背痛等症状。

5、自我摸触。首先,空腹平躺,略弯双膝,放松腹部,摸触下腹部,由轻到重,如果存在较大的肿块,能够及时发现,及早治疗。

本文来自网络,不代表狗八资讯网立场,转载请注明出处:https://www.diangou8.com/?p=16387

作者: diangou8

上一篇
下一篇

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注

返回顶部