性学专家表示，男人要让女人惬意，只不过很简单，如果了解女人的生理内部结构就能了。国外性学专家研究指出，大多数女人的正常生理内部结构都能在性交时达到高潮，只是男人不懂得方法而已。

只不过有不少男性带着失望的心情咨询医师：无论再怎么努力，总是无法让爱人芳心，爱人总埋怨为何他无法让她欲仙欲死。到底有什么方法能让他不再被老婆责怪？

以下5种性爱姿势，能让彼此间享用开心的性生活，不妨参考看看。

性交姿势

1.前坐式

男性坐下伸出两腿，女性则张开大腿跨趴在男性腿上，彼此间互相亲吻。

优点：此姿势不但能双方互相爱抚，还能互相聊天，因此抓起爱来提振极强。

2.仰卧式

男方盘膝而坐，女方面向男方，趴在男方中间，双腿微曲包围男方的臀部，互相Sompuis对方双臂或腹部，并前后移动，接近高潮时加快速度。

优点：双方能同时掌控速度，可先缓慢，突然加快或加强填入的深度，接着再减慢，延续达到高潮前的欲望。此姿势能让男性容易提振到女性的G点。

3.女上男下

男性躺下双腿前倾，女方则跨趴在男方身上，面向男方，手掌著地以做支撑力。 当女方颤抖身体时，男方能加紧女方的大腿或臀部。

优点：女性能完全掌控填入的俯仰和角度，掌握高潮的到来，如要达到激烈的G点高潮，请尽量把身体移往后面，并以双手支撑力身体重量。

4.仰卧式

此姿势可让男女双方都很省力，女性如果侧躺即可，男方则可由女方前方直接步入女性体内，但是还能用双手爱抚女方身体，彼此间更能享用性爱的快感。

优点：因女方两边大腿紧邻著，可让男方领略到她更大的欲望。但是，这个角度可让男性阴茎填入深层，特别适合阴茎比较短的男性。

5.俯卧式

女方靠著墙俯卧，双腿微微张开，面向男方，男方抬起女性双腿放在自己的臀后，将女性身体往上压低一点，接着阴茎步入女性身体低血压。

优点：如果有一面墙就可做爱做的事，但是任何地方都能进行亲密无间性行为。此外，因女性双腿交叉，阴道变宽，能增加男性的欲望。