糖尿病会「烂脚」是大家对糖尿病的印象,其实如果日常小心护理足部、好好控制血糖水平,以及定期做脚部检查,可以避免足部溃疡。
糖尿病患者应每年最少接受一次详细脚部评估,找出一些潜在的足部溃疡危险因素,以便及早治疗或预防。病人如果有鸡眼、足部畸形、足部感觉变差、血糖控制差、吸烟等,都会增加足部溃疡或截肢的风险。
定期检查足部防患未然
糖尿病人日常要小心护理足部,例如多检查足部表面和足底是否有损伤久未痊愈,可以将镜放在地上协助观察;用棉花轻触脚板检查感觉,如欠缺感觉,可能是周边神经出现问题;留意下肢是否经常冰冷或皮肤苍白;足部皮肤是否长期干燥,容易爆拆;是否有内生甲、厚硬或有灰甲等趾甲问题。
根据2016年「英国国家糖尿病预防和管理指南」的数据:约八成糖尿病下肢截肢是由足部伤口所致,而截肢患者在5年内的死亡率可高达七成。所以任何关于足部的问题,都可能是早期征兆和症状,事无大小都不可掉以轻心。如有需要,应咨询医生或足病诊疗师,及早检查,防患未然。